Online Ratgeber
zu
Arthrose & künstlichen Gelenken.

Osteoporosetraining Minikurs

| Training verändert Dich auf zellulärer Ebene

• Effektives Training bei Osteoporose & Osteopenie
• Welcher Makronährstoff ist besonders wichtig für ein Training?
• Training & Ernährung (Grundsätzliches) im Zyklus

starke Knochen | mehr Kraft & Energie

Du nimmst Deine Knochendichte in die eigenen Hände.
100% natürlich & ohne Medikamente

Sorgenfrei zur Knie-TEP

| Der Vorbereitungskurs für Zuhause

• Alles was Du für Deine Entscheidung wissen solltest
• Bereite Dich und Dein Zuhause vor.
• Screening Selbsttests zur Standortbestimmung und Verlaufskontrolle

angstfreier in die Operation | weniger Schmerzen | sicher sein was kommt

Sorgenfrei zur Knie-TEP

| Optimale Heilung & Übungsprogramme

• Vom ersten Tag nach der OP bis zum 365. Tag
• 8 Checklisten
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weniger Schmerzen | Schwellungen behandeln | angepasst Trainieren

Nutze das Momentum
Du hast die Möglichkeit das Reha-Training zur Gewohnheit werden zu lassen und könntest den Grundstein für ein ganz neues "Ich" legen.