Arthrose Stopp Übungsprogramm
Gelenke kräftigen und Gelenkschmerzen vermeiden
- Ein erprobtes Online Programm für zu Hause -wissenschaftlich belegt und vom spezialisierten Physiotherapeuten entwickelt
- Ganzheitlicher Ansatz - auschließlich natürliche Behandlungsmaßnahmen
EUR 59,-
Der Kurs wird zur Zeit überarbeitet, kein Kauf möglich.
Einmalzahlung, kein Abo
Über 60 Übungen
Aufgeteilt in sich langsam steigernde Übungswoche, mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden
glasklarer Maßnahmenplan
konkrete Anleitungen für unterschiedliche Ausgangssituationen
Vom spezialisierten Physiotherapeuten entwickelt
Ein direkt aus der Praxis erprobtes Programm ohne Wartezeit, Du kannst sofort beginnen
Du brauchst eine Struktur und einen klaren Handlungsplan!
Ich konnte mit meinem System schon vielen meiner Patienten helfen ihre Arthroseschmerzen deutlich zu verbessern, obwohl sie zuvor sehr oft erfolglos behandelt wurden, weil sie nie so recht wussten wo sie ansetzen sollten und durch unterschiedliche Meinungen über den richtigen Weg verwirrt waren.
Diese Situationen sehe ich bei meinen neuen Patientinnen viel zu häufig:
- Dein Arzt hat Dir lediglich eine "Bandage" o.ä. verschrieben
- Dein Arzt meinte: "Da kann man nichts mehr machen"
- Dein Arzt hat Dir Physiotherapie und Schmerzmittel verschrieben und wenn es schlimmer wird kannst Du eine Spritze bekommen.
Du bist also nicht allein und ich kann Dir versichern:
Du bist hier genau richtig und es geht auch anders!
Ein aufbauendes 12 Wochen Übungsprogramm vom Experten
typische Ergebnisse:- - 30% Schmerzen
- - 40 bis 45% weniger Medikamente
- + 20 bis 30% mehr Lebensqualität
- + 10% schnellere Gehgeschwindigkeit
So sieht eine erfolgreiche Arthrosebehandlung aus.
Stimmen zum Osteoporose Minikurs:
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Dein Online-Ratgeber für ein effektives Training
Mit über 20 Jahren Erfahrung als auf Alterserkrankungen spezialisierter Physiotherapeut konnte ich schon über +5500 Patienten helfen. In meiner Wiener Privatpraxis habe ich über 50.000 Behandlungen durchgeführt.
Weil viele Betroffene oft eine jahrelange Odyssey hinter sich bringen mussten, habe ich mich entschlossen, mein erfolgreiches Behandlungsprogramm aus der Praxis in ein Online Programm umzusetzen.
Mit dem Arthrose Stopp! Ratgeber zu einem starken Hüft- und Kniegelenk
Arthrose ist ab einem gewissen Alter nicht ungewöhnlich, jedoch können wir viele Faktoren positiv beeinflussen, Schmerzen reduzieren und sogar oft ein künstliches Gelenk vermeiden.
Im Kurs enthalten:
1. Wissen: Werde Arthrose Spezialist! Du verstehst, die Ursachen und Mechanismen des Knorpelabbaus und lernst, wie Du Deinen Knorpel unterstützen kannst, damit Du den Weg bestimmst.
2. Bewegung: Folge dem sich langsam aufbauenden Training, damit Du gezielt Deine Hüft- und Kniemuskulatur trainierst. Aber auch Deine Fuß- und Rumpfmuskulatur für langfristig gesunde Gelenke.
3. Ernährung (Einstieg): Lerne etwas über die Wirkung von einer antientzündlichen Ernährung auf die Arthrose.
Bonusteil: Stress und Regeneration
Über 20 Videos für Deine Gelenkgesundheit
Im Online-Programm erwarten Dich unterschiedlichste Videos mit motivierenden Übungen zum Mitmachen und Erklärungen rund um die Hüft- & Kniearthrose.
Um Dein Hüft- & Kniegelenk bestmöglich zu unterstützen, benötigen wir ein stabiles Fundament. In diesem Ratgeber zeige ich Dir dafür unterschiedliche Wege. Du erhälst:
- einfach nachvollziehbare Mitmach-Videos mit Übungen
- Hintergrundwissen zur Arthrose und Themenvideos
- Tipps für den Alltag
Dich erwarten mehr als 60 angeleitete Video-Übungen, um Deine Hüft- und Kniemuskulatur, aber auch Rumpf- und Fußmuskeln zu stärken.
Du benötigst keine teuren Fitnessgeräte. Hast jedoch die Option, auch diese zu nutzen. Hüft- und Knieprobleme können sehr individuell sein, daher habe ich verschiedene Anpassungen und Variationen für die Übungen bereitgestellt.
- Übungen für das Hüftgelenk
- Übungen für das Kniegelenk
- Übungen für die Fußmuskulatur
- Übungen für die Rumpfmuskulatur - denn unsere Beine benötigen ein stabiles Fundament
Notfall - Übungen für schnelle Hilfe
Dich erwarten mehr als 60 angeleitete Video-Übungen, um Deine Hüft- und Kniemuskulatur, aber auch Rumpf- und Fußmuskeln zu stärken.
Du benötigst keine teuren Fitnessgeräte. Kannst wenn Du möchtest aber auch das Programm im Fitnessstudio durchführen. Hüft- und Knieprobleme können sehr individuell sein, daher habe ich verschiedene Anpassungen und Variationen für die Übungen bereitgestellt.
- 5 Maßnahmen wie Du mit Flare-Ups umgehst
- Anleitungen wie Du Flare-Ups vermeidest
- Video zum Mitmachen und Zusammenfassung zum nachlesen
Kommentare zu meinen Video Tutorials:
Du wünscht Dir...
- ein geführtes Programm - wenn Du von den vielen widersprüchlichen Informationen im Internet überwältigt bist und Du Dir ein strukturiertes Programm von einem Arthrose Spezialisten wünscht.
- einen ganzheitlichen Ansatz - Lerne welche Optionen Du hast, um Deine Arthrose in die eigene Hand zu nehmen. Wissenschaftlich fundiert und logisch aufbereitet.
- Lerne in Deinem Tempo - Führe das Trainingsprogramm in Deinem Tempo durch.
...und Danke für das viele Lob.
EUR 59,-
Der Kurs wird zur Zeit überarbeitet, kein Kauf möglich.
Einmalzahlung, kein Abo
Fragen und Antworten
Der Kauf
Zunächst kaufst Du Dein Programm ganz einfach hier in meinem Onlineshop. Nach erfolgreicher Bestellung erhältst Du Deine Bestellbestätigung und die nötigen Zugangsdaten für den Ratgeber per Email. Mit diesen Daten und dem Passwort kannst Du Dich sofort einloggen und beginnen.
Die Zahlungsmethoden
Du kannst diesen Kurs mit Kreditkarte (Visa, Mastercard, American Express), Paypal, giropay, EPS, Klarna, SEPA, Google Pay, Apple Pay bezahlen und direkt nach dem Kauf auf den Kurs zugreifen.
Handelt es sich um eine Abo?
Nein, dieser Kurs ist kein Abo. Dieser Kurs hat einen einmaligen Festpreis.
Weshalb ein digitaler Ratgeber?
Du hast jederzeit und unabhängig vom Ort Zugriff auf diesen Ratgeber. Du bist also sehr flexibel - ohne Wartezeiten. Lerne in Deinem Tempo, ohne Stress und Druck, ganz nach Deinen Bedürfnissen.
Erstattung durch die Krankenkasse
Zur Zeit werden meine digitalen Ratgeber nicht von Krankenkassen refundiert.
Hast du noch Fragen?
Solltest Du weitere Fragen haben, melde Dich und schreibe mir eine Email an info@activephysio.at und bekomme Antworten auf Deine Fragen.
Hinweis: Beachte bitte, die Tipps und Ratschläge in diesem Online Ratgeber sind Erfahrungswerte bzw. Meinungen aus der Praxis und sollen ein typisches Vorgehen meinerseits in der Praxis verdeutlichen. Ich habe die Inhalte nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt und überprüft. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass ein Online Ratgeber, ein Buch, bzw. allgemeine Wisseninhalte in welcher Form auch immer, nicht eine Persönliche Beratung ersetzen können und sollten. Der Nutzer ist weiterhin selbst für sich verantwortlich, individuelle Ratschläge sind mit diesen Inhalten nicht zu gewährleisten, daher ist eine Übernahme der Haftung für etwaige Schäden durch diesen Ratgeber ausgeschlossen. Solltest Du eine individuelle Beratung benötigen, dann kombiniere diesen Kurs mit einer persönlichen Beratung und Anleitung - Hier klicken!